Massage & Yoga in Prisdorf

Raum für Körper, Atem und Stille

Ich begleite dich intuitiv und ganzheitlich zurück zu deinem eigenen Rhythmus – mit Massage, Yoga und viel Gespür für das, was du gerade brauchst.

Sofija in einer Yoga-Pose im Abendlicht
Portrait von Sofija Pelzl

Ich bin Sofija

Masseurin, Yogalehrerin, Mutter und neurospicy. Gemeinsam finden wir heraus, was du und dein Körper brauchen: langsam, achtsam, authentisch und mit viel Spielraum für deinen eigenen Flow.

Meine Arbeit ist intuitiv und ganzheitlich – ich höre auf das, was gerade da ist, statt ein starres Programm abzuspulen.

Zurück zu dir selbst.

Mein Angebot

Massage und Yoga, einzeln oder als Begleitung über längere Zeit.

Massage

Klassisch, kalifornisch, Thai-Yoga, Schwangeren- & Intuitive Massage.

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Yoga

Präventionskurse, Workshops, Personal Training, Prä-/Postnatal & Onlinekurse.

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Verschenke eine Auszeit

Ein Gutschein für Massage oder Yoga – frei wählbar in Leistung und Wert, für jeden besonderen Anlass.

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Kontakt & Termine

AdresseBahnhofstraße 2
25497 Prisdorf
TermineNach Absprache
Terminvergabe läuft am liebsten über WhatsApp – kurze Nachricht genügt.